成人弱視：錯過黃金期還有救嗎？

幾十年來，醫生總是告訴病人：「如果在 7 歲前沒有治好弱視，視力就定型了。」如果您是患有弱視的成年人，我們有個好消息：這是一個迷思。

「黃金治療期」的迷思

過去，科學家認為大腦視覺皮層的可塑性（改變的能力）在童年後就會消失，這被稱為「關鍵期」。

然而，現代神經科學已經證實，成人大腦仍然保有可塑性。雖然在兒童時期重塑大腦確實比較「容易」，但成年後要重塑大腦絕對是「可能」的。只是需要付出更多的努力。

成人治療有何不同？

成人弱視的治療策略與兒童不同：

• 被動遮眼是不夠的： 成年人如果只是戴著眼罩做家事，通常效果不彰。因為您的成年大腦太過頑固了。
• 主動參與是關鍵： 您需要高強度的視覺任務（如電玩遊戲）來強迫大腦去關注那隻較弱的眼睛。
• 知覺學習 (Perceptual Learning)： 這涉及重複練習特定的視覺任務（例如在雜亂背景中尋找目標），以提高大腦的處理速度和準確性。

把電玩遊戲當作「處方藥」

發表在《自然》(Nature) 等期刊的研究顯示，動作類電玩遊戲可以提高成人弱視患者的視敏度和對比敏感度。

Piggy Peekaboo 正是運用了這些知覺學習的原理。透過強迫您使用弱眼快速且準確地識別目標，它會觸發神經調節物質（如多巴胺）的釋放，從而促進大腦的可塑性。

可以期待什麼效果？

成人治療是一場馬拉松，而不是短跑。您可能需要訓練數個月才能看到顯著的成果。但許多成年人已經成功地：

• 提升了視力（在視力表上能多看幾行）。
• 獲得或改善了 3D 立體感。
• 減少了眼睛疲勞和頭痛。